Il massaggio linfodrenante, o drenaggio linfatico, è un massaggio che drena i liquidi in eccesso e rafforza il nostro sistema immunitario. Ecco come.
Il massaggio thailandese, o massaggio thai, è una pratica di manipolazione del corpo che dona profondi benefici psicofisici. Ecco come si esegue.
Il massaggio Shirodhara è un’antica pratica ayurvedica dove un filo di olio caldo viene fatto colare sulla fronte: ecco tutti i benefici che ne otterrai
Il massaggio ayurvedico contrastare e previene problematiche psicosomatiche, psicologiche e legate all’ansia. Ecco di cosa si tratta
Conosci il massaggio californiano? Se non ti sei ancora mai sottoposto a questo meraviglioso trattamento proveniente dalla California – o se sei già da tempo curioso di provarlo – allora prosegui con la lettura di questo articolo perché ti sveleremo un massaggio rigenerante sotto tutti i punti di vista. Come scoprirai tra poco, non si […]
Hai mai sentito parlare del massaggio Abhyanga? Se il termine ti è nuovo, ti consigliamo la lettura di questo articolo per conoscere le innumerevoli qualità di quello che è il massaggio per eccellenza proveniente dall’India, a cui nessuno dovrebbe rinunciare per il proprio benessere fisico ma anche interiore. Preparati dunque per un percorso tra sensazioni, […]
Sonno, riposo e relax sono parole che già da sole evocano pace e piacere fisico e mentale. Purtroppo, però, i ritmi frenetici a cui siamo sottoposti tutti i giorni ci impediscono spesso di prenderci cura del nostro corpo e della nostra mente come dovremmo. In nostro aiuto arriva però il Rituale del Sonno, il nuovo […]
L’Hot Stone Massage è un particolare tipo di massaggio che viene effettuato tramite l’utilizzo di pietre calde che vengono appoggiate sul corpo per trattare diverse sintomatologie e disturbi, sciogliere le tensioni muscolari e alleviare la rigidità muscolare sfruttando il potere del calore. È una pratica molto antica le cui origini risalgono alla notte dei tempi. […]
La massoterapia è una particolare tipologia di massaggio terapeutico di origini antichissime che aiuta ad attenuare i dolori muscolari, le contratture, la ritenzione idrica e la cellulite, donando al contempo un profondo benessere psicofisico. In questo nuovo articolo ti vogliamo portare più in profondità nella scoperta della massoterapia. Vedremo insieme più nello specifico di cosa […]
Il bamboo massage è un massaggio estremamente rilassante con proprietà anticellulite che viene eseguito con una canna di bambù. Ecco come
